Arxiu de l'autor: claradarder

COM MILLORAR L’ALEGRIA? A Nits de Ràdio amb Carles Lamelo

Sabem estar o ser alegres? Com podeu impulsar-la per sentir-nos millor?  Escolteu-ho aquí.

L’alegria és una emoció bàsica que es pot definir com l’estat d’ànim més confortable pel qual es pot passar. Segons els metges, l’alegria pot arribar a millorar la teva salut física i mental. Fisiològicament, generem dopamina que ens dona satisfacció, i es manifesta amb el somriure.

Conferència de PARENTALITAT POSITIVA a l’escola Jaume Balmes de El Prat

Els pares i mares assistents, el dia 6 de març a l’escola Jaume Balmes, tenien molt interès per esbrinar com educar d’una manera diferent de com ho feien fins ara. Realitzarem jocs i dinàmiques per a que entenguessin els beneficis de posar límits als infants i així els més petits es sentissin més segurs davant les dificultats i les bonances a les seves vides. Totes i tots van participar de valent des del minut zero.

COM DEIXAR DE MENTIR? A Nits de Ràdio amb Carles Lamelo

La mentida, el gran dilema d’aquesta societat. Escolteu-ho aquíSabeu com és que diem mentides? Doncs per quedar be, per excusar-nos, per obtenir coses que amb la veritat no obtindríem, per no perdre drets, per millorar la nostra imatge, per no ofendre o fer patir a altres, per no saber dir que no, per por a que ens castiguin o rebutgin…Podríem deixar de dir-les?

 

NOVES GENERACIONS al diari L’Independent de Gràcia.

Pels carrers de Gràcia, hores prèvies a Foguerons, em fixo en la quantitat d’infants que venen a la festa de Sa Pobla de la nostra vila. Alguns arrossegats pels seus pares i mares ben be no saben on es fiquen quan de sobte sona el primer ensurt dels trabucaires. Entenc que de ben petits…

Sorprenent és veure la quantitat de famílies que venen a Foguerons. Segurament per què és una festa molt diferent de la resta. Poder sentir i ballar cançons mallorquines, alhora que fer-te el menjar al mig del carrer tenen el seu atractiu en una ciutat com la nostra.

Tenim moltes colles de Diables a Gràcia i totes elles comencen a tenir descendència. Nous diables i diablesses, noves generacions que ben aviat s’incorporaran a les nostres Colles per poder cremar amb els grans. Us estem esperant!!!

COM SER VALENTS? A Nits de Ràdio amb Carles Lamelo

Perdre la por significa passa a l’acció deixant de banda el que creiem que ens paralitza. Com? Escolta-ho aquí.

Organitzant tot el que ens angoixa en petits temes. Resolent un per un, i de mica en mica, i aprofitant els reptes aconseguits per superar noves etapes. Buscant solucions a les petites angoixes cada vegada ens sentirem millor i augmentarem el nostre grau de valentia ajudant a què ens atrevim a fer més coses quotidianes.

 

VERSUS, l’aplicació per gastar poc, a l’Altre Ràdio de Ràdio 4.

Aquesta aplicació, disponible per Android ens serà molt útil per estalviar-nos calers a l’hora de fer les nostres compres i us explico el perquè. La seva base de dades s’actualitza diàriament amb els preus que estableixen els diferents establiments i ens permetrà comparar i per tant, trobar el lloc on podem adquirir el producte en qüestió a millor preu o amb unes millors condicions.

Escolteu aquí la secció

PAU BARTROLÍ: “A la ràdio hi ha massa política”

Al Pau el vaig conèixer a Onda Cero quan hi vaig anar a fer una col·laboració sobre emocions. A tots dos ens va agradar la manera de treballar de l’altre i iniciarem més feina comuna. D’ell podríem destacar la capacitat per treballar que té i el bon tracte amb qui se li apropa. Un periodista dels bons que amb la notícia a la mà en fa meravelles.

Pau Bartrolí: Estudia periodisme a Pompeu Fabra, especialització humanitats. De jove havia guanyat concursos literaris i a la carrera se n’adona que li agrada escriure. Va començar en agencies de comunicació i tot seguit va fer una secció a Onda Cero, durant un any. Entra a informatius i després passa a programes, amb Albert Lesan. Condueix el programa el passat estiu i actualment coordina La Ciutat al costat de Mónica Günther, cada dia a les 12h. Va viure l’atemptat del 17 d’agost en primera persona, ja que l’emissora és a la Rambla. Ha rebut un Ondas pel rigor i la bona feina d’aquell dia.

PUZZLERAMA, l’app per pensar divertint-se, al programa l’Altre Ràdio de Ràdio 4.

Puzzlerama, escolta la secció aquí.

Puzzlerama és un recull dels millors puzles com: Tangram, Tubs, Desbloca i quatre més tot en un sol joc. És l’aplicació definitiva per als amants del trencaclosques, amb més de 2.400 nivells per descansar, relaxar-se i millorar les nostres habilitats de la lògica. Aquests trencaclosques ens ajudaran a nivell neuronal i amb la nostra memòria. Important avui en dia amb tot el que hem de recordar. Mantenint la ment activa i entretinguda durant centenars d’hores.

Els seus creadors diuen que aniran augmentant cada vegada més la quantitat de trencaclosques que hi haurà. Actualment té: Línies, és un joc japonès clàssic, amb el nom també de Link o Arukone. Connectant línies i punts per a que compti com a punts. Tangram: trencaclosques de dissecció clàssica xinesa. L’objectiu és omplir tot el tauler arrossegant les formes geomètriques. Tubs: és un trencaclosques de rotació en la qual vostè ha de connectar totes les canonades per permetre que el flux d’aigua a través d’elles. Desbloca: és un joc de trencaclosques en bloc que lliscant has de moure les peces per alliberar-les.

A mesura que jugues i gaudeixes de Puzzlerama, podràs anar adquirint nous jocs. És una App important per exercitar la ment. dependre dels jocs. Està clar que es bo jugar però amb mesura. Per no dependre del mòbil.