Arxiu de la categoria: BLOG DELS MITJANS ON COLABORA i PARTICIPA

QUÈ PASSA QUAN FRACASSEM? al programa La ciutat, a ONDA CERO

Maneres de sortir-ne?

La paraula en si es molt dura, podem canviar-li el nom com per exemple “aprenentatge” i/o “experiència”. Podem buscar ajuda per passar el tràngol i per reiniciar un nou projecte millorant la nostra capacitat de resiliència. Si fem una parada i reflexionem sobre el que ens ha passat podem redefinir l’èxit, i preparar-nos per no tenir els mateixos errors. Després sense dubte passar a l’acció amb tot el que sabem de nou, mai quedar-nos aturats.

Escolta la secció aquí.

LA LECTURA AUGMENTA L’AUTOESTIMA? al programa La ciutat, a ONDA CERO

I tant i us explicaré per què.

Millorem el nostre criteri propi i la nostra la creativitat. Posem imatges als pensaments per elaborar nous projectes. Ens tornem més optimistes i mes imaginatius, millorant la nostra visió del món. Activem el llenguatge i lectoescriptura i millorem la nostre capacitat d’atenció en un tema, allunyem la dispersió. Tenim més idees per viure la vida, aprenent resolució de conflictes. Ens fem més empàtics i més competents, augmentant les ganes de viure. Per últim millorem la nostra resiliència.

Escolta la secció aquí.

COM FER AMICS?, al programa La ciutat, a ONDA CERO

I per a que es bo fer amics? Hi ha molts bons motius, posem uns exemples.

A.- Ens pujen l’autoestima; B.- Ens ajuden a coneixe’ns de veritat; C.- Ajuden a reduir l’estrés; D.- Amb ells formem part d’una comunitat; E.- Aprenem a ser sincers i ells son sincers amb nosaltres; F.- T’ajuden a equivocar-te menys; G.- I millores la salut psíquica i física; H.- T’allarguen la vida. Escolta la secció aqui.

COM DONAR MALES NOTÍCIES, al programa La ciutat, a ONDA CERO

Com ho heu fet fins ara? Us en heu en sortit amb els vostres fills i filles?

Algunes pautes a valorar: Primer de tot decidir qui donarà la noticia al’infant dins la família; buscar un espai sense interrupcions amb tota la disponibilitat de temps; esbrinar que sap l’infant fins aquell moment amb les seves preguntes; i demanar-li que més vol saber. Alhora de xerrar buscar la calma, i respectar els seus silencis, finalment demanar-li que ens expliqui que ha entès. Per últim demanar-li com és sent a nivell emocional.

Podeu escoltar la secció aquí.

LA POR, al programa La ciutat, a ONDA CERO

Que ens passa de ben petits amb la por? Si mirem cap enrere, segurament recordem moments en què essent petits hem sentit por, nits en què ens costava adormir o situacions que ens causaven por. Tots els nens passen per moments de temor al llarg del seu desenvolupament.

Podem observar aquest sentiment des que el nostre fill és encara nadó i, encara que cada nen/a sigui diferent, alguns són més sensibles i s’espanten amb més facilitat. Hi ha tantes pors com a persones, però alguns apareixen de forma més freqüent al llarg de les diferents etapes per les que va passant l’infant en la seva primera infància.

Podeu escoltar la secció aquí.

ROGER DE GRÀCIA i AGNÈS BUSQUETS: “Som populars però no deixarem de comprar kiwis al mercat”

Va ser una entrevista molt entretinguda. Al Ikastola esmorzant a mig mati i com hi vaig anar amb la meva filla d’un mes, ells dos l’ha van voler agafar per consolar-la quan plorava. Tot un ajut, gràcies. Parlarem de pregons, política, barri i ciutat i de la maternitat. Una entrevista que va ser tot un repte per mi amb dos dels grans. Un plaer.

Agnès Busquets, actriu, imitadora, polifacètica, estudia interpretació al 1998. Comença amb Malalts de tele, La Cosa Nostra, després El Club Super3 a TV3, actualment el Polònia i el Crackòvia. També ha fet teatre.

Roger de Gràcia, periodista i actor. Ha presentat Caçadors de paraules, Polònia, el concurs Bocamoll, el OIK mentns?, No me les puc treure del cap, La meva, El sopar. I des del 2016 és el director i presentador del magazín de la tarda a Catalunya Ràdio, Estat de Gràcia.

 

 

 

VALORS I HÀBITS EMOCIONALS, al programa La ciutat, a ONDA CERO

En el programa la Ciutat d’estiu amb Pau Bartrolí, vaig realitzar la secció del dia 3 d’agost on parlarem dels valors i els hàbits a treballar en família.

Hem d’ensenyar a tenir bons pensaments propis, preocupar-nos pels altres, preocupar-nos de les coses, saber quines son les nostres virtuts i quines les nostres mancances per millorar-les. Ja des de ben petits ensenyar-los a parlar d’ells mateixos i de les seves preocupacions.

IVAN LABANDA: M’agrada moure’m per reptes

 

 

 

 

 

 

 

Al ’92, amb dotze anys, cantava a una coral i els van agafar per l’espectacle Nou Memory. Fascinat, va decidir que volia dedicar-s’hi de gran. Al seu web us sorprendrà la gran quantitat de feines que ha realitzat nomes amb 30 anys (www.ivanlabanda.com) i @ivanlabanda. Tele, doblatge, publicitat, teatre, direcció i improvisació en estat pur. Actualment el podem veure al Polònia fent d’Iceta o al Crackòvia, fent de Luís Enrique. Al setembre estrena Cabaret al Teatre Victòria, pel 50 aniversari de l’obra. No us ho perdeu.

Va ser una entrevista genial. L’Ivan ens esperava i per motius de maternitat arribarem tard. Amb els nervis la meva filla plorava i per poder calmar-la vaig haver de donar-li el pit allà mateix durant de l’entrevista. Tot va acabar be però quedarem en que aquesta anècdota era la més surrealista que ens havia passat als tres. Gràcies Ivan.

SECCIÓ TECNOEDUCA, APP MEDJELLY, al programa l’Altre Ràdio de Ràdio 4

Avui parlarem a la nostra secció de les Investigadores del CSIC i la Mediterranean Science Commission que han desenvolupat l’App «MedJelly». Una aplicació per dispositius mòbils que informa en temps real de la presencia de meduses a les platges en las platges de Barcelona, ajudant a reconèixer quina espècie son i com actuar si alguna d’elles et pica.

És una App gratuïta i està disponible per móbils iPhone i tabletes iPad, aencara que també hi podem accedir a través d’Internet. Aquests investigadors del CSIC, han posat en marxa aquesta aplicació com a prova pilot que permetrà als ciutadans saber si aquell dia que vagi a la platja hi ha meduses. També s’hi hi ha risc per banyar-se i facilitar el reconeixement de les especies més perilloses, segons el CSIC.

L’App «MedJelly», impulsada en col·laboració amb els ajuntaments de l’àrea metropolitana de Barcelona i els serveis de salvament i socorrisme, ofereix tota aquesta informació en temps real sobre l’estat de les platges.